keho - mieli - henki

Ihminen on kokonaisuus. On vaikea saavuttaa tavoitteita yhdellä osa-alueella, jos toinen on epätasapainossa. Toisin sanoen painonhallinnan esteet saattavat olla henkisellä tai mielen tasolla. Liikunnan lisäämisen esteet saattavat olla kokonaisvaltaisen kuorman suuruudessa. Ammatilliset tai opilliset tavoitteet liukuvat ulottumattomiin, jos ajanhallinta ei vaan toimi. Moni asia muuttuu raskaaksi, jos ihmissuhteidemme laatu vie meiltä energiaa.


kokonaisvaltainen terveys ja hyvinvointi

Se on Veden Valon missio ja olemassaolon tarkoitus. Nobelistin, tiedenainen Marie Curien (1867-1934) sanoin:

“Elämässä ei tarvitse pelätä mitään, elämää on vain ymmärrettävä.

On aika ymmärtää enemmän, jotta pelkäisimme vähemmän”

Veden Valon ideologia on tiedon jakaminen, ymmärryksen lisääminen,vapaa tahto, vastuun ottaminen ja tästä kaikesta seuraavat valinnat, jotka tekevät elämästämme sitä, mitä se on. Jatkuva oppiminen, tasapainon etsiminen, siinä on ihmisen elo.

valmennus

Koetko itsesi elinvoimaiseksi ja virkeäksi? 

Heräätkö aamulla tarmokkaana ja hyvillä mielin kohdataksesi päivän haasteet?

Koetko olevasi oikeassa paikassa tekemässä oikeita asioita?

Oletko tyytyväinen saavutuksiisi?

Pidätkö kehonkoostumuksestasi?

Koetko itsesi vahvaksi, niin henkisesti kuin fyysisestikin?

Oletko päässyt aiempien valmennuksiesi tavoitteisiin?

Osaatko poimia terveysinformaatiotulvasta olennaisen?

Erotatko asiantuntijan “asiantuntijasta”?

Tiedätkö, mikä on potentiaalisi, missä uinuu voimasi?

Oletko löytänyt elämääsi virtauksen?

Jos vastasit kyllä, MAHTAVAA! Olen iloinen puolestasi! Voit toki viipyä sivuillani ja jättää yhteystietosi, jos jokin sisällöistäni herättää kiinnostuksesi.

Jos vastasit yhteenkään kysymykseen ei, ole hyvä, lue eteenpäin. Anna minun auttaa sinua.

oman elämäsi valmentajaksi

Minun tavoitteenani on valmennuksen aikana lisätä tietoasi ja ymmärrystäsi niin paljon, että teen itseni tarpeettomaksi. Olen tehnyt puolestasi olennaisen ja epäolennaisen tiedon esikarsinnan ja järjestänyt sen omaksuttavaan muotoon. Haluan, että valmennukseni jälkeen sekä itsetuntemuksesi että itseluottamuksesi on lisääntynyt, ymmärrys itseä ja ympäristöä kohtaan on kasvanut, kykysi valita itsellesi sopivia keinoja, jotka vievät sinua eteenpäin ihmisenä kasvussasi on parantunut. Ymmärryksesi löytää itsellesi sopivat tiedon lähteet ja oikeat asiantuntijat on parantunut. Työkalupakkiisi on lisätty tukku järkeviä ja konkreettisia keinoja kokonaisuudessaan terveen ja hyvinvoivan elämän rakentamiseen.

On aika alkaa elää sitä! 

Ota yhteyttä

Pilvi Vesivalo

vedenvalo (at) gmail.com

+358-44-5431602

Espoo, Finland